Phân biệt cảm cúm và cảm lạnh: Dấu hiệu nhận biết

Phân biệt cảm cúm và cảm lạnh như thế nào? Cảm lạnh và cảm cúm là các bệnh lý thường gặp khắp nơi trên thế giới. Tuy nhiên, khá nhiều người vẫn không phân biệt được cảm cúm và cảm lạnh. Cùng Vietlife phân biệt trong bài viết dưới đây.

Khái niệm cảm cúm và cảm lạnh bạn nên nắm rõ

Đầu tiên, chúng ta cùng tìm hiểu qua về khái niệm cảm cúm và cảm lạnh. Điều này để có cái nhìn rõ hơn về hai loại bệnh này.

Cảm lạnh là gì?

Cảm lạnh (Cold) là một loại nhiễm trùng ở đường hô hấp. Tuy nhiên, không phải do vi khuẩn mà do nhiều loại virus gây nên. Và virus thường gặp nhất sẽ gây ra tình trạng rhinovirus. Với người lớn, số lần bị cảm lạnh có thể dao động từ 2 – 3 lần/năm. Và con số này có thể sẽ cao hơn đối với trẻ em. Hầu hết, mọi người sẽ bị cảm lạnh nhiều lần từ lúc mới sinh ra cho đến sau này.

Thông thường, virus gây ra tình trạng cảm lạnh thường xâm nhập vào cơ thể thông qua mũi và xoang. Để có thể đối phó với virus thì cơ thể con người có thể sản xuất chất nhầy trong mũi như một phương pháp để “loại bỏ” nó. Và chính chất nhầy này là nguyên nhân của các triệu chứng cảm lạnh mà chúng ta thường thấy.

Cảm cúm là gì?

Tương tự như cảm lạnh, cảm cúm (Flu) cũng do virus gây ra. Tuy nhiên virus cúm lại có nhiều loại. Điều này dẫn đến cảm cúm cũng được phân thành nhiều loại khác nhau. Cụ thể như:

• Cúm A: Có 2 chủng virus cúm A được tìm thấy ở người đó là chủng H1N1 và H3N2. Theo đó, H1N1 thường lây lan từ gia cầm (có thể là lợn) – gây ra những đại dịch cúm vào năm 1918 và năm 2009.
• Cúm B: Không thường gặp như cúm A, cúm B có xu hướng xuất hiện theo từng đợt và theo mùa. CDC cho biết, cúm B không được phân loại theo phân nhóm, tuy nhiên sẽ bao gồm 2 dòng virus đó là Yamagata và Victoria.
• Cúm C: Ghi nhận, virus cúm C thường gây bệnh nhẹ hơn cúm A và cúm B. Tuy nhiên, CDC lưu ý, các vaccine cúm A và cúm B lại không thể chống lại virus cúm C. 
• Cúm D: Đây là một chủng tương đối mới. Nó chủ yếu gây ảnh hưởng đến gia súc và chưa có báo cáo đã gây bệnh cho con người.

Phân biệt cảm cúm và cảm lạnh: Nguyên nhân, triệu chứng phổ biến

Cảm lạnh và cảm cúm là bệnh dễ lây lan và đều ảnh hưởng đến hệ hô hấp, có chung nhiều triệu chứng. Dưới đây là cách phân biệt cảm cúm và cảm lạnh bạn có thể tham khảo:

Nguyên nhân gây ra cảm lạnh và cảm cúm

Cảm lạnh và cảm cúm có chung nguyên nhân là do virus. Tuy nhiên, có một sự khác biệt nhất định của hai loại virus này.

• Cảm lạnh: Có thể do một số loại virus khác nhau gây nên. Và những loại virus phổ biến nhất gồm rhinovirus, parainfluenza, coronavirus theo mùa.
• Cảm cúm: Chỉ do một mình virus cúm gây nên. Tuy nhiên, virus cúm lại có nhiều chủng, 3 chủng gây ảnh hưởng chính đến con người đó là cúm A, B,C.

Thông thường, các virus gây bệnh có thể lây lan qua đường không khím qua tiếp xúc cơ thể, dịch tiết đường hô hấp. Ngoài ra còn có lây lan qua các hành động như bắt tay, dùng chung đồ vật, hắt hơi, ho của người bệnh.

Triệu chứng của cảm cúm và cảm lạnh

Dù các triệu chứng của cảm cúm và cảm lạnh có thể giống nhau, tuy nhiên vẫn tồn tại nhiều sự khác biệt. Cụ thể:

Triệu chứng của bệnh cảm lạnh

Những triệu chứng của cảm lạnh thường sẽ bắt đầu bằng đau họng, sẽ biến mất sau vài ngày. Các triệu chứng khác về mũi như nghẹt mũi, ho xuất hiện vào ngày thứ tư, thứ năm. Đối với trẻ em, khi cảm lạnh sẽ có thể bị sốt. Còn đối với người lớn thì ít phổ biến triệu chứng sốt.

Cùng với đó, mũi của người bệnh sẽ tiết dịch trong vài ngày đầu. Sau đó thì lượng dịch sẽ đặc, có thể trở nên sẫm màu hơn. 

Khi bị cảm lạnh, các triệu chứng thường sẽ kéo dài trong 1 tuần. Trong 3 ngày đầu tiên, người bệnh sẽ bắt đầu có dấu hiệu cảm lạnh và là thời điểm có thể lây bệnh cho người khác.

Nếu như các triệu chứng cảm lạnh dường như không có cải thiện sau thời gian 1 tuần thì bạn có thể nhờ đến sự giúp đỡ của các bác sĩ.

Triệu chứng của bệnh cảm cúm

Những triệu chứng của bệnh cảm cúm thường sẽ nghiêm trọng hơn cảm lạnh, xuất hiện nhanh chóng hơn. Theo đó, các triệu chứng sẽ gồm đau rát họng, sốt cao trên 37,8°C, đau đầu, mệt mỏi toàn thân, đau cơ, tắc nghẽn mũi, ho khan. Ngoài ra còn có thể gặp triệu chứng tiêu chảy, buồn nôn nếu gặp phải cúm lợn.

Hầu hết, những triệu chứng của cảm cúm sẽ được cải thiện trong thời gian 2 – 5 ngày. Tuy nhiên, sự mệt mỏi có thể sẽ kéo dài trong 1 tuần hoặc hơn. Dù vậy, cảm cúm cũng có thể dẫn đến một biến chứng nặng hơn đó là viêm phổi (đặc biệt là ở người già, người có vấn đề về phổi và tim). Nếu như bạn cảm thấy khó thở, sốt sau khi khỏi thì nên đến gặp bác sĩ sớm nhất có thể.

Những yếu tố nguy cơ của cảm cúm và cảm lạnh

Có những yếu tố làm tăng nguy cơ cảm cúm và cảm lạnh. Chúng sẽ bao gồm: 

• Tuổi: CDC cho biết, trẻ em dưới 5 tuổi và người lớn trên 65 tuổi sẽ có nguy cơ cao phát triển những biến chứng do cảm cúm và cảm lạnh.
• Mùa: Thông thường, virus cúm hoạt động trong phạm vi rộng. Tuy nhiên, giai đoạn từ giữa tháng 10 đến tháng 5 là khoảng thời gian mắc cúm cao nhất. Đối với cảm lạnh, bạn thường mắc phải vào mùa đông, mùa xuân nhiều nhất.
• Hệ thống miễn dịch bị suy yếu: Đây là điều kiện cho virus dễ dàng xâm nhập vào cơ thể của bạn.
• Hút thuốc: Nếu hút thuốc trong thời gian dài sẽ làm cho đường hô hấp tổn thương. Từ đó sẽ nhạy cảm với virus.
• Mang thai: Đối với những phụ nữ mang thai trong tam cá nguyệt thứ hai, thứ ba thì sẽ dễ bị biến chứng do cúm hơn bình thường.

Cách ngăn ngừa cảm cúm và cảm lạnh cho bạn

Dưới đây là những cách phòng ngừa cảm cúm, cảm lạnh bạn có thể áp dụng:

Tiêm vaccine cúm đầy đủ

Để có thể phòng tránh cảm cúm từ đầu, CDC khuyến cáo bạn nên tiêm chủng ngừa cúm mỗi năm. Nên bắt đầu từ lúc 6 tháng tuổi trở lên. 

Không có vaccine ngăn ngừa cảm lạnh thông thường, đây cũng là một điểm để phân biệt cảm cúm và cảm lạnh. Tuy nhiên, bạn có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh hoặc lây lan cho người khác bằng việc vệ sinh cơ thể. CDC khuyến cáo, bạn nên rửa tay thường xuyên, hạn chế chạm vào mặt, mũi, miệng nếu như chưa rửa tay. Theo đó, bạn nên sử dụng dung dịch cồn sát trùng nếu không có xà phòng.

Đeo khẩu trang thường xuyên

Khi bị cảm cúm hoặc cảm lạnh, bạn nên đeo khẩu trang thường xuyên để hạn chế sự lây lan của bệnh. Nếu như bản thân có dấu hiệu cảm cúm hoặc cảm lạnh, bạn nên hạn chế tiếp xúc với người khác để hạn chế lây lan.

Sử dụng Fasfree của Vietlife

Thời điểm giao mùa là bệnh cảm cúm, cảm lạnh dễ xuất hiện và gây ra khó chịu cho người bệnh. Vì thế, bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng và tăng sức đề kháng. Hiện nay, Vietlife Nano Pharma có một sản phẩm với thành phần 100% từ thiên nhiên đó là Fastfree. Đây là sản phẩm được bào chế dưới dạng Nano có tác dụng hướng đích, an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.

Nhìn chung, có thể thấy được cách phân biệt cảm cúm và cảm lạnh là cảm cúm có nhiều triệu chứng hơn. Tuy nhiên, bạn không nên chủ quan mà cần điều trị sớm để bệnh không trở nặng.

Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE 0914 307 022 hoặc để lại số điện thoại trực tiếp TẠI ĐÂY để nhận tư vấn miễn phí!